alt

Thai Cross

Trening Thai Cross jest unowocześnioną wersją popularnego niegdyś treningu obwodowego. Charakteryzuje się on dużą intensywnością ćwiczeń wykonywanych na stacjach. Zajęcia ułożone są blokami tematycznymi z naciskiem na poprawę kondycji oraz umożliwiają doskonalenie technik stosowanych w sztukach walki: muay thai, k-1, boksie czy mma. W pełni bezpieczna i skuteczna metoda treningu pozwoli w krótkim czasie osiągnąć zamierzone efekty. Spróbuj swoich sił na treningu Thai Cross w Sparta Gym.

Zapisz się już dzisiaj 664-988-111

Thai Cross