alt

Muay Thai

Szybki program szkoleniowy Muay Thai w Sparta Gym Warszawa. Opracowaliśmy specjalny program treningowy dzięki, któremu nauczysz się w przeciągu 6 miesięcy: pozycji, poruszania, podstawowych technik ręcznych i nożnych używanych w Tajskim Boksie oraz walki w klinczu. Treningi grupowe w Sparta Gym odbywają się od poniedziałku do piątku w godzinach popołudniowych.  Każdy chętny może przyjść i spróbować swoich sił podczas treningów Muay Thai. Nie zwlekaj już dłużej. Zapisz się już dziś i zacznij treningi w Sparta Gym na Woli ul. Kolejowa 9/11, poziom -1

Zapraszam Daniel Prokurat

(Mistrz Świata Muay Thai)

Zapisz się na szybki program szkoleniowy do Sparta Gym.

Tel. 664-988-111

Muay Thai Warszawa

Muay Thai to sztuka wywodząca się z Tajlandii zwana Tajskim boksem lub inaczej „sztuką ośmiu kończyn” gdyż toczona wyłącznie w stójce odbywa się przy użyciu łokci, kolan, kopnięć i pięści. Bardzo widowiskową część walki stanowi klincz, który odnosi się do uchwytu przeciwnika rękami. Klincz ma na celu wypracowanie pozycji dogodnej do uderzenia łokciem, kolanem lub przepisowego rzutu oponenta na podłogę. Walce towarzyszy Tajska muzyka. Walki amatorskie odbywają się na dystansie 3x2min, walki pro am 3x3min, natomiast profesjonalne 5x3min

Więcej informacji na temat Tajskiego Boksu znajdą Państwo na naszym blogu pod poniższym linkiem

http://www.sparta-gym.pl/2015/09/sztuka-muay-thai-2/